Современный стиль жизни, беспрерывный поток рекламы, отсутствие элементарных знаний в области сохранения здоровья делают нас зависимыми от всевозможных напитков.
Спросите на улице у любого человека, который идет с бутылкой газировки: знает ли он, что этот напиток вреден для здоровья?
Скорее всего, он ответит утвердительно. И, тем не менее, будет и дальше вкладывать деньги в будущие болезни. Разве это не удивительно?
Многие люди говорят, что им просто не хочется пить. И это может быть правдой.
Дело в том, что воду мы получаем и из еды тоже. Кроме того, у взрослого человека ощущение жажды становится менее выраженным.
Вспомните, как много пьют малыши – они настоящие «водохлебы».
С возрастом люди перестают различать сигналы голода и жажды, и вместо стакана воды начинают есть. А вам никогда не казалось, что мы «переедаем»?
Умеренное обезвоживание прекрасно маскируется и не вызывает проблем. Организм просто приспосабливается к нему.
Но со временем, если ситуация не меняется, начинают проявляться многочисленные хронические заболевания. Увеличивается риск инфаркта или инсульта, начинают скрипеть суставы, появляются ранние морщины, изжога, сонливость, запоры, повышенное кровяное давление и другое.
Что происходит дальше уже ясно. Подобные симптомы долго и безрезультатно пытаются лечить медикаментозными препаратами или обезболивающими средствами.
Если человек начинает снова регулярно пить достаточное количество воды, то болезни постепенно отступают, и организм снова начинает четко сигнализировать о нехватке воды.
Главное, не довести себя до состояния, когда пагубные процессы в организме принимают необратимый характер.
Если вас интересует ваше здоровье и вы разумный интересующийся человек, следующая информация для вас.
СОРОК ШЕСТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ ВОДА ЕЖЕДНЕВНО
НЕОБХОДИМА ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ.
Доктор медицины Ф. Батмангхелидж
1. Без воды нет жизни.
2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
3. Вода - главный источник энергии, денежный поток тела.
4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела - она дает силу жить.
5. Вода - связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.
6. Вода защищает ДНК от повреждений и повышает эффективность её восстановительных механизмов - она уменьшает количество аномалий в ДНК;
7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система ( все её механизмы), включая эффективное противодействие раку;
8. Вода- главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает процессы метаболизма и усвоения;
9. Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергии;
10. Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.
11. Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма;
12. Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в лёгких;
13. Проникающая в клетку вода снабжает её кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма;
14. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления;
15. Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице;
16. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки»;
17. Вода - самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров;
18. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки;
19. Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов;
20. Вода - важнейший элемент системы охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма;
21. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин;
22. Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин;
23. Вода даёт нам электрическую энергию для всех мозговых функций в первую очередь для мышления;
24. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых;
25. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания;
26. Вода - самый лучший тонизирующий напиток и у нее нет побочных эффектов;
27. Вода помогает снять усталость - она придает нам энергию молодости;
28. Вода восстанавливает сон;
29. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения;
30. Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию;
31. Вода вызывает блеск в глазах;
32. Вода помогает предотвратить глаукому;
33. Вода нормализует кроветворные системы костного мозга - она помогает предотвратить лейкемию и лейкому;
34. Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток;
35. Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции;
36. Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период);
37. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенке кровеносных сосудов;
38. Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня;
39. Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения;
40. Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода;
41. Вода - самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и худейте без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом всего лишь хотите пить;
42. Обезвоживание - причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения;
43. Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способности к достижению целей;
44. Вода уменьшает приступы утренней рвоты у беременных;
45. Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и Лоу Герига, а также рассеянного склероза;
46. Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, наркотикам, никотину, алкоголю.
Я всегда открыта для общения. Оставляйте свои комментарии и вопросы, с удовольствием отвечу на них. Вы можете написать мне на электронную почту или связаться со мной по скайпу. Мой скайп: belchukm.
Будет здорово, если этим материалом Вы поделитесь со своими друзьями в социальных сетях!
Буду рада, если эта информация Вам поможет!
Будет здорово, если этим материалом Вы поделитесь со своими друзьями в социальных сетях!
Комментариев нет:
Отправить комментарий