Человек и Вода

22 марта во всем мире отмечается международный день воды. Этот праздник был установлен  Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций, чтобы напомнить человечеству о важности водных ресурсов для окружающей среды и развития общества. 
 

Вода - удивительное, целебное, простое и одновременно сложное вещество.

Вода  хранит много тайн, пока необъяснимых  наукой.

Вода  обладает признаками высокоразвитых живых систем – страдает, радуется, болеет.

Вода обладает памятью и  запоминает скандалы, обиды, плач, стресс, ненависть, приобретает эти свойства и передает организму.

Воду нужно любить, с ней надо разговаривать, к воде нужно относиться уважительно.

Жизнь – это и есть вода!  Она зародилась в воде и без воды не возможна.

Часто люди говорят: «Я не люблю воду. Я пью кофе, чай, вино, квас».


Но мы все на 70-80% состоим из воды.  Чем больше влаги в клетках и тканях, тем здоровее и моложе человек себя чувствует и, соответственно, выглядит.

Человек, по сути, одушевленная вода: кровь на 85% состоит из воды, мышцы - на 75%, мозг - на 85%, сердце - на 75%, легкие - на 86%, почки - на 83%, глаза - на 95%, кости - на 22%.

При рождении организм ребенка на 90% состоит из воды. В процессе жизни мы теряем воду, другими словами, человек высыхает. К старости ее остается только чуть более 60%.

Посмотрите вокруг, сколько сегодня молодых людей, которые выглядят старше своих лет, только потому, что они с детства пьют все, что угодно, только не воду.

Количество воды в организме напрямую связано с  работой  12 физиологических систем организма. У каждой из этих систем есть оптимальная норма функционирования, которая измеряется в численном значении. Например, артериальное давление,  частота  дыхательных движений, число сердечных сокращений, уровень гемоглобина, билирубина и др.

При хорошем уровне здоровья все физиологические константы находятся в пределах нормы. Их изменение опасно для жизни.

Все константы зависят от самой главной составляющей: осознанного ежедневного употребления не менее 1,5-2 литров чистой полезной воды. Это залог здоровья на долгие годы.

Такое простое и такое трудное условие. Для многих людей практически не выполнимое, так как люди разучились пить воду в достаточном количестве. 

Поэтому первая задача каждого человека, планирующего жить долго и активно – научиться и постоянно пить ежедневно физиологическую норму воды (не чая, компота, сока и прочего), а именно…ВОДЫ.
  
Ваши результаты будут стимулом для дальнейших действий по формированию нового стиля жизни.

Рекомендую начать с оценки исходного состояния своего здоровья - у вас будет возможность сравнить его с достигнутыми вами результатами. 

Вам поможет в этом тест "ДОСТАТОЧНО ЛИ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ ВОДЫ?

Буду рада, если эта информация Вам поможет! 

Я всегда открыта для общения. Оставляйте свои комментарии и вопросы, с удовольствием отвечу на них. Вы можете написать мне на электронную почту или связаться со мной по скайпу. Мой скайп: belchukm.

 

Пройдите тест, задумайтесь и сделайте правильные выводы.

Будет здорово, если этим материалом Вы поделитесь со своими друзьями в социальных сетях!